Mijn winkelwagen:

0 item(s) - € 0,00
U hebt niets in uw winkelwagen.

0

Voor effectieve pijnbestrijding en spierstimulatie

Reuma en reumatoïde artritis

Wat is reuma?

Wanneer mensen spreken van reuma, bedoelt men vaak reumatoïde artritis. Dit is dan ook een van de meest voorkomende vorm van reuma. Maar de term reuma is strikt genomen een verzamelnaam voor meer dan 100 chronische aandoeningen aan gewrichten, botten en pezen. Een op de vijf Nederlanders heeft een vorm van reuma. Er zijn drie categorieën reuma: ontstekingsreuma (ook bekend als artritis), artrose en weke-delen-reuma. Mensen met reuma hebben last van stijfheid en pijn in gewrichten of spieren en vermoeidheid. Het is een grillige ziekte. Klachten kunnen een poosje weg zijn en dan plotseling weer de kop op steken.

Wat is reumatoïde artritis?

Reumatoïde artritis is een vorm van ontstekingsreuma. Het is een auto-immuunziekte. Dat betekent dat het afweersysteem ontregeld raakt: je afweercellen keren zich tegen je eigen lichaam. Hoe dit precies komt, is niet duidelijk. Wel is bekend dat hierdoor ontstekingseiwitten vrijkomen die onder meer de gewrichten aantasten maar ontstekingen kunnen echter ook elders in het lichaam voorkomen. In de gewrichten begint reumatoïde artritis vaak met aantasting van het synoviale membraan, het weefsel dat de gewrichtsruimte van het kapsel en de ligamenten afsluit. Als dit membraan ontstoken is, leidt dit tot opzwelling en extra gewrichtsvocht en kunnen ook het kraakbeen en het bot rondom de gewrichten beschadigd raken. Ook spieren en pezen kunnen betrokken raken doordat de scheden rondom de pezen ontstoken raken. Reumatoïde artritis kan in hele lichaam voorkomen. Vaak zijn de handen, voeten en polsen aangetast.

Reumatoïde artritis is een langdurige, chronische aandoening die niet vanzelf over gaat. De ziekte kan sluipend beginnen of plotseling ontstaan. De ziekte wordt aan de hand van lichamelijk onderzoek en bloedonderzoek vastgesteld (het bloed wordt onderzocht op de aanwezigheid van bepaalde antistoffen, dit geeft echter geen volledig uitsluitsel). Het verloop van de ziekte is grillig; een actieve periode van veel klachten wordt afgewisseld met een periode dat de ziekte rustig is. De ziekte komt op alle leeftijden voor en vaker bij vrouwen dan bij mannen. Sommige mensen hebben lichte klachten, terwijl anderen een ernstige vorm hebben waardoor ze arbeidsongeschiktheid of invalide raken.

Waardoor kan het komen?

De oorzaak van de ziekte is nog niet duidelijk. Er wordt veel onderzoek gedaan naar mogelijke factoren zoals infecties en de invloed van hormonen.

Wat valt er aan te doen?

Er bestaat nog geen genezing voor reumatoïde artritis. Wel zijn er verschillende soorten medicijnen en behandelingen die de ontsteking remmen of de pijnklachten verminderen. Meestal is langdurig medicijngebruik, onder begeleiding van een reumatoloog, nodig. Operatie kan nodig zijn als een gewricht vervangen moet worden. In de behandeling van de ziekte wordt steeds meer de nadruk gelegd op verantwoord blijven bewegen, ook wanneer de ziekte actief is. Dat bewegen moet zich aanpassen aan de mogelijkheden van dat moment. Een fysiotherapeut en ergotherapeut kan daarbij helpen en zij kunnen mensen ook helpen als dagelijkse bezigheden moeite kosten.

Hoe kan TENS helpen?

Een van de klachten bij artritis en reumatoïde artritis is pijn. Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie (TENS) is een methode die pijn kan verminderen. Het werkt via een draagbaar apparaatje in zakformaat dat wordt bevestigd op de plek van de pijn of daar vlakbij en kleine elektrische stroompjes afgeeft. Die stroompjes zorgen ervoor dat pijnsignalen naar de hersenen worden geblokkeerd en ze stimuleren de aanmaak van endorfines, natuurlijke pijnstillers die ons lichaam zelf aanmaakt. TENS is een veilige, relatief goedkope en niet-invasieve (het blijft buiten het lichaam) manier om pijnverlichting te bereiken. Onderzoek laat zien dat TENS bij reumatoïde artritis de gevoeligheid in de gewrichten, waaronder de pijn maar ook de stijfheid en het opzwellen, kan verbeteren. Ook blijkt uit onderzoek dat bij reumatoïde artritis in de handen TENS goed kan helpen om de pijn in vingers en polsen te verlichten.

Bronnen

- Pain relief in osteoarthritis and rheumatoid arthritis: TENS, Ning Wai Ying, Alison While, British Journal of Community Nursing, 2007.
- Ottowa panel evidence-based clinical practice guidelines for electrotherapy and thermotherapy interventions in the management of rheumatoid arthritis in adults. Physical Therapy, 2004.

Bekijk ook eens: www.reumafonds.nl